Vinyasa Yoga

0.00TL
  •  - myyoga.love

Vinyasa Yoga

0.00TL
Vinyasa, bir hedefe doğru, adım adım, belli bir yoldan gitmekdemektir. Vinyasa yoga, basitçe nefes ve hareketin senkronizasyonunu araştırır. Nefesi açarken, bedeni, duyguları ve zihni açma deneyimi sunar. Vinyasa Yoga, her nefeste bir duruştan ötekine geçilen, akışkan bir yoga tarzıdır.